„Fit am Morgen“
„Fit am Morgen“
„Fit am Morgen“ ist ein vielseitiges und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining das Elemente aus verschiedenen Fitnessprogrammen wie Ausdauer-, Kraft-,Koordinations-, Beweglichkeits-, Dehn und Entspannungsübungen kombiniert.
Kursleitung: Heidrun Seidel
Kursort: Bürgerhaus Grundhof, Holnisser Weg 2A, 24977 Grundhof
Kosten: pro Kurstermin € 5,00
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, bequeme Kleidung