Rückenschule I + II
jeweils Fr., von 9.00 – 10.00 bzw. 10.00 – 11.00 Uhr
Bürgerhaus Grundhof
Kurs-Info
Rückenschule I (9.00 – 10.00 Uhr)
Die Übungen aus der Rückenschule beugen Rückenbeschwerden vor und dienen der Verbesserung von Haltungsschwächen, gleichzeitig wird der Rücken geschont.
Kursleitung: Christina Micheel, Grundhof
Kursort: Bürgerhaus Grundhof
Kosten: Kurs A – 20,00 € (8 Termine) | Kurs B – 22,50 € (9 Termine) | Kurs C – 36,00 € (12 Termine) | Kurs D – 36,00 € (12 Termine)
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und ein Handtuch
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Rückenschule II (10.00 – 11.00 Uhr)
Die Übungen aus der Rückenschule beugen Rückenbeschwerden vor und dienen der Verbesserung von Haltungsschwächen, gleichzeitig wird der Rücken geschont.
Kursleitung: Christina Micheel, Grundhof
Kursort: Bürgerhaus Grundhof
Kosten: Kurs A – 20,00 € (8 Termine) | Kurs B – 22,50 € (9 Termine) | Kurs C – 36,00 € (12 Termine) | Kurs D – 36,00 € (12 Termine)
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und ein Handtuch