Bauch und Rücken I und II

Bauch und Rücken I (9.00 – 10.00 Uhr)

Die Übungen aus der Rückenschule beugen Rückenbeschwerden vor und dienen der Verbesserung von Haltungsschwächen, gleichzeitig wird der Rücken geschont.

Kursleitung: Gabi Orrù
Kursort: Bürgerhaus Grundhof, Holnisser Weg 2A, 24977 Grundhof
Kosten: 5,00€/Kurstermin pro Teilnehmer
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und ein Handtuch

 

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Bauch und Rücken II (10.00 – 11.00 Uhr)

Die Übungen aus der Rückenschule beugen Rückenbeschwerden vor und dienen der Verbesserung von Haltungsschwächen, gleichzeitig wird der Rücken geschont.

Kursleitung: Gabi Orrù
Kursort: Bürgerhaus Grundhof, Holnisser Weg 2A, 24977 Grundhof
Kosten: 5,00€/Kurstermin pro Teilnehmer
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und ein Handtuch

 

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